מגבירות את האור בחשיכה
סדנת נשימה מעגלית, מיינדפולנס, צלילים מרפאים וכתיבה אינטואיטיבית.
מיועדת לנשים בלבד
בהנחיית עדי קאופמן ודנה ברגר.
אנו מזמינות אתכן להשיל מעליכן את כל מה שזמנו להשתחרר- ולהעצים את האור והזרימה, מהפנים אל החוץ
נצלול פנימה לפגוש את עצמינו, לתרגל התבוננות רכה פנימה, להיות עם מה שיש.
דרך המפתחות של הנשימה המעגלית והכתיבה האינטואיטיבית (גוף ונפש), נתנסה בתהליך עומק שיאפשר לנו לעורר את אנרגיית החיים שלנו, לטעום מהקסם
ומהעוצמה של המשאב הכי בסיסי שלנו, מתנת חיינו- הנשימה.
בסדנה נחווה את חוויית הנשימה המעגלית במלואה בליווי מטפלות מוסמכות, נכתוב וננוע, נתרגל מיינדפולנס ביחד ולחוד.
הסדנה תלווה במוסיקה משובחת שנרקחה במיוחד, מוקלטת וחיה.
עדי קאופמן – מנחת סדנאות ומטפלת בפסיכותרפיה הוליסטית בשילוב מגע, הילינג, נשימה וצלילים מרפאים.
דנה ברגר– מוסיקאית, מנחת סדנאות כתיבה ונשימה מעגלית, מטפלת בתרפיה
בנשימה, מעגלי נשים, סדנאות וריטריטים.
הסדנה תתקיים בחלל חשוך שיאפשר התכנסות פנימה, בכדי לתת מקום לרחשי הגוף והלב.
אורך הסדנה- כשלוש שעות
מספר המקומות מוגבל
בתאריך 30.12 יום שני
שעה 19:00
עלות 80 ש"ח
הרשמה נסגרה
צילומים: עדי אורני, יפעת יוגב
